yingyangshanshi
food
阿邦网—分享精彩生活
首页 时尚 美食 家居 健康 兴趣 宠物 数码 旅游 教育 运动 玩具 游戏
阿邦美食频道>营养膳食>花样主食> 小米糕-适合圣诞新年的节庆小点心
陈红 陈红
营养膳食

适合圣诞新年的节庆小点心-小米糕

问帮手问帮手给我写信给我写信rss RSS订阅邮件订阅邮件订阅

圣诞小点心[点击放大]
圣诞小点心 来源:陈红
[点击放大]
    今天
  • ·港式名点奶皇马拉糕的做法
  • ·家庭自制寿司-教你打造完美的春游小点心
  • ·打造情人节的浪漫-红薯麻团的做法
  • ·XO酱爆猪耳朵的做法
  • ·霸王全肘 很招牌的宴客菜
  • ·鲨鱼白菜煲的做法 抗癌食谱
  •  
    • ·港式名点奶皇马拉糕的做法
    • ·家庭自制寿司-教你打造完美的春游小点心
    • ·打造情人节的浪漫-红薯麻团的做法
    • ·XO酱爆猪耳朵的做法
    • ·霸王全肘 很招牌的宴客菜
    • ·鲨鱼白菜煲的做法 抗癌食谱
     
    是圣诞节了,今天早起做了这款小米糕送给大家!比较适合当圣诞节和新年的小点心哦!而且制作起来特别简单,也不耗费时间! 这是用小米和粟子做的小米糕,营养很丰富。而且白色一直是圣诞节和新年最经典的颜色,它代表纯洁、富足、仁慈、烂漫和祝福。裹满椰蓉的小米糕,无疑会让人想到皑皑白雪,在这样的日子里,吃着这样一款小食,该是何等的美好。 祝大家圣诞快乐,新年快乐! 圣诞小米糕的做法

    材料:

    小米150克、水200克、熟粟子仁少量、白糖、椰蓉

    做法:

      1、小米洗净后,沥去水分,加200克水浸泡20分钟后,上锅蒸熟; 2、趁热拌入少量白糖,量随意,看个人喜好,我加了二大匙,甜甜的; 3、将熟粟子仁压碎,拌入小米中,充分搅拌均匀; 4、用深一点的模子压出形状,然后轻轻磕出来; 5、将成型的小米糕在椰蓉里滚一下,至小米糕表面均匀撒上一层椰蓉即可。   

    小米的营养分析:

      1、小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效; 2、小米具有防止泛胃、呕吐的功效; 3、还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力; 4、小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

    粟子的营养分析:

    栗子性味甘温,入脾、胃、肾3经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效,为滋补强壮剂。

    健康提醒:

    生吃栗子不易消化,熟食又会滞气,故1次不宜多吃;消化不良脾虚者、湿热重者,不宜食用 另一款适合节庆的小食:微波无油版炸鸡翅
     
  • ·港式名点奶皇马拉糕的做法
  • ·家庭自制寿司-教你打造完美的春游小点心
  • ·打造情人节的浪漫-红薯麻团的做法
  • 浏览了该文章的人还看了以下文章:
    • ·港式名点奶皇马拉糕的做法
    • ·家庭自制寿司-教你打造完美的春游小点心
    • ·打造情人节的浪漫-红薯麻团的做法
    关于营养膳食的最新精彩文章:
    • ·XO酱爆猪耳朵的做法
    • ·霸王全肘 很招牌的宴客菜
    • ·鲨鱼白菜煲的做法 抗癌食谱
    7
    顶一下
    关闭 关闭
    顶一下
    其他人顶了哪些营养膳食的文章:
    • ·
    • ·
    • ·
    阴影线
    阴影线
    上一篇:营养美味的芹菜藕饼的做法
    下一篇:陕西名吃肉夹馍的做法
    问帮手问帮手 给我写信给我写信rssRSS订阅 邮件订阅邮件订阅 收藏到我的QQ书签收藏到我的QQ书签 添加到我的收藏更多收藏
    • 收藏到我的雅虎 收藏到我的雅虎
    • 收藏到我的百度 收藏到我的百度
    阴影线
    阴影线
    问帮手
    发帖表情:
    不错 微笑 撇嘴 害羞 不行 疑惑 调皮
    惊恐 困了 近视 喜欢 努力 可怜 伤心
    《用户须知》
    关闭
    问帮手 ()
    不错 微笑 撇嘴 害羞 不行 疑惑 调皮
    惊恐 困了 近视 喜欢 努力 可怜 伤心
    《用户须知》 
     
    返回营养膳食首页
     
    • 揭秘私家月饼制作方法
    • 打造丰满胸部之美食指南
    • 超详细水煮肉片做法
    • 你不可不知的几个营养知识
    • 秋燥天如何清润去火?
    营养膳食帮手最新推荐
    • ·[鱼肉蛋禽]XO酱爆猪耳朵的做法
    • ·[鱼肉蛋禽]霸王全肘 很招牌的宴客菜
    • ·[特殊饮食]鲨鱼白菜煲的做法 抗癌食谱
    • ·[谷薯豆类]萝卜干炒毛豆(最好吃的配粥小菜)
    • ·[鱼肉蛋禽]淮扬名菜红烧狮子头的做法
    • ·[营养时蔬]节后清肠菜 油菜炒百合
    • ·[鱼肉蛋禽]红红火火过大年之泡椒牛蛙(图组)
    • ·[花样主食]营养美味的鲜虾鸡蛋卷的做法
    • ·[养生汤水]营养美味的豆浆海鲜锅的做法
    • ·[鱼肉蛋禽]照烧鸡腿的做法(家庭简单制作照烧汁
    营养膳食热门文章排行榜
    • ·[营养知识]日常饮食你不可不知的几个营养知识
    • ·[养生汤水]杞子红枣乌鸡汤的做法
    • ·[特殊饮食]蜜黑豆的做法(冬季补肾有窍门)
    • ·[鱼肉蛋禽]木耳炒鸡蛋的做法(附木耳的泡发方法
    • ·[营养时蔬]葱烧木耳的做法 经典家常菜
    • ·[养生汤水]正宗江南老鸭煲的做法
    • ·[特殊饮食]固元膏的做法 最有效的补血良方
    • ·[鱼肉蛋禽]超好吃的鱼头豆腐煲(附私家小窍门)
    • ·[花样主食]荠菜馄饨_来自春天的美食诱惑
    • ·[花样主食]青团的做法-又一年清明时节
    新工具下载,阿邦内容,查找收录轻松搞定!
    美食点击排行榜
    • 孙悠悠美白肌肤的靓汤-8款家常美颜嫩肤汤的做
    • 何易超详细的正宗水煮鱼制作方法 附私家增香
    • 何易超详细水煮肉片做法 附私家小窍门
    • 尹丹丹十二款手工小饼干的制作
    • 孙悠悠怎样煲鸡汤-煲鸡汤好喝的秘密
    • 许浒正宗的醋溜白菜的做法
    • 陈红日常饮食你不可不知的几个营养知识
    • 许浒美味无敌红烧肉的家庭制作方法
    • 陈红杞子红枣乌鸡汤的做法
    • 胡元骏粤式经典海鲜蒸菜-蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法
    免费订阅 集中阅读  免费订阅 集中阅读
    精彩图集
    牛仔单品打造美式休闲风的5种搭配法

    牛仔单品5种搭配

    承德避暑山庄猎秋图组

    避暑山庄猎秋图组

    巧用电饭煲做酸奶 自制酸奶步骤详解

    巧用电饭煲做酸奶

    
    热门美食推荐
    鱼香肉丝宫爆鸡丁酱爆鸡丁水煮鱼水煮肉片麻婆豆腐红烧肉西红柿炒鸡蛋蚂蚁上树酱牛肉青椒肉丝回锅肉烧茄子京酱肉丝松仁玉米辣子鸡丁醋溜白菜醋溜土豆丝糖醋排骨四喜丸子木须肉红烧带鱼土豆烧牛肉酸菜粉丝地三鲜西芹百合软炸里脊杭椒牛柳 荷塘小炒 桂花糯米藕
    趣味小测试
    • 你知道油性皮肤如何去痘么?
    • 日常饮食营养知识你究竟了解多少?
    • 你会煲汤吗?煲汤常识小测试
    • 纯种猫咪各类知识小测试
    • 你对中国世界文化遗产和非物质文化遗产了解吗?

    特别推荐:营养膳食鲁菜川菜西餐煲汤东北菜五一旅游专题

    更多精彩:食品热门资讯酒店客房香格里拉热门食品专题IT热门资讯

    关于我们 | 广告服务 | 用户协议 | 成为帮手 | 邮件订阅 | 隐私保护 | 友情链接 | 网站地图 | 用户中心

    Copyright ©2010, About Inc., All Rights Reserved

    北京阿邦网络信息服务有限公司 版权所有 京ICP证070422号