春季瘦身 五彩水果饼怎么做

　　如何瘦身？应该是春季大家谈论最热话题中的一个重点了。冬天普遍变胖的我们，在穿上了春季轻薄的衣服后，便暴露出了种种缺点。那么如何减肥瘦身呢？当然先要从饮食入手。这道五彩水果饼，西瓜、苹果、梨等水果，搭配以玉米面为主料的面饼，口感很独特！不仅颜色五彩缤纷，而且营养丰富，有瘦身美容的功效哦。

　　
材料：
玉米面100克、低筋面粉100克、鸡蛋1个、脱脂牛奶1盒、苹果1个、雪梨半个、西瓜、柠檬汁适量

　　
调味料：
橄榄油、蜂蜜、草莓酱适量

　　
做法：

　　1、玉米面和低筋面粉混合，鸡蛋打散放入面粉中，然后加入脱脂牛奶，和成糊状；

　　2、容器中刷上橄榄油，把面糊倒入容器中，放入烤箱15分钟；

　　3、苹果、雪梨去皮、切丁，西瓜切丁，然后浇上柠檬汁拌匀；

　　4、把水果丁放在刚才烤好的薄饼上面，加入草莓酱、蜂蜜即可。

　　
注意：

　　苹果去皮、切丁后，最好马上浇上柠檬汁，这样苹果不会氧化，不然苹果是锈，影响口感和美观。